Olej migdałowy od wieków stosowany był w medycynie i pielęgnacji urody, głównie w Azji Południowo – Wschodniej i rejonach Morza Śródziemnego. Jedna z jego odmian, czyli olej ze słodkich migdałów posiada szerokie właściwości ochronne i regeneracyjne. Poniżej przedstawiamy jak ten niezwykle bogaty w witaminę E, jednonasycone kwasy tłuszczowe, białka, potas, cynk oraz wiele innych witamin i minerałów, składnik naturalny wykorzystać w codziennych zabiegach pielęgnacyjnych.

Olejek migdałowy zasadniczo występuje w dwóch odmianach:

• olej z gorzkich migdałów – zawierający cenną amigdalinę i wytwarzany z drzew wytwarzające gorzkie migdały. Pomimo drobnych właściwości leczniczych, stosowanie go może prowadzić do zatrucia. Ewentualnie może być pomocny jako składnik kosmetyków i do stosowania zewnętrznego,
• olej ze słodkich migdałów – pochodzący wyłącznie z migdałów z gatunku (Prunus Amygdalus var. Dulcis), hodowanych selektywnie, w celu zatrzymania ich słodkiego smaku. Jest to olej pełen zastosowań zarówno w pielęgnacji skóry i włosów, jak i ceniony składnik kulinarny.

Obydwa typy olejków bardzo często wykorzystywane są jako składniki aktywne najlepszych kosmetyków naturalnych, jednak słodka odmiana wiedzie w tym zakresie zdecydowany prym. Zobaczmy więc, co może nam przynieść stosowanie bardzo cenionego oleju ze słodkich migdałów, w zakresie pielęgnacji urody.

1. Piękna i zdrowa cera

Olejek ze słodkich migdałów jest niezwykle łagodny, o właściwościach hipoalergicznych, który można stosować go nawet do delikatnej skóry dziecka. Delikatnie wcierany w skórę bardzo szybko się wchłania i stanowi świetny kosmetyk organiczny, do stosowania zaraz po kąpieli. W celu zwiększenia jego zdolności wchłaniania w skórę, należy go najpierw rozgrzać w dłoniach do temperatury ciała i większej płynności. Olejek posiada lekko orzechowy zapach, niezwykle przyjemny dla większości ludzi. Zawsze można też dodać do niego kilka kropel jednego z ulubionych olejków eterycznych, dla wzmocnienia efektu zapachowego.

Odnosząc się do pielęgnacji cery warto zauważyć, że większość dedykowanych do niej kosmetyków wykazuje wysoką skuteczność działania, m.in. dzięki zawartości witaminy E. Olej ze słodkich migdałów jest naturalnie obdarzony dużą jej ilością, dzięki czemu wykazuje silne działanie przeciwutleniające i zapobiegające starzeniu. Regularne stosowanie olejku chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, uszkodzeniami spowodowanymi promieniami UV, oraz nadaje jej przyjemnej miękkości, jędrności i delikatności.

2. Głębokie oczyszczanie

Lekka konsystencja olejku migdałowego i jego zdolność do wnikania w głąb skóry sprawia, że idealnie nadaje się do codziennego oczyszczania cery i usuwania zanieczyszczeń z porów oraz mieszków włosowych. Olej ze słodkich migdałów doskonale zapobiega również powstawaniu zaskórników. Dodatkowo, niezwykłe bogactwo bardzo dobrze przyswajalnej witaminy A skutecznie pomaga w zwalczaniu trądziku.

Olejek migdałowy w słodkiej odmianie może być bezpiecznie stosowany nawet przez posiadaczy bardzo wrażliwej cery, również ze względu na działanie hipoalergiczne. Doskonale usuwa makijaż, nawet z delikatnych obszarów wokół oczu. Wystarczy namoczyć wacik w olejku, delikatnie przyłożyć go do oka, a po około 2 minutach zetrzeć suchym płatkiem higienicznym.

Po dodaniu do olejku niewielkiej ilości cukru, może on posłużyć nam jako naturalny peeling oczyszczający. Stosowanie go przynajmniej raz w tygodniu pozwoli dokładnie oczyścić skórę i dodać jej młodzieńczego blasku.

3. Redukcja zmarszczek i opóźnianie efektów starzenia

Młoda skóra to przede wszystkim przyjemna gładkość , jędrność i elastyczność. Cechy te zawdzięcza wysokiemu poziomowi białka kolagenowego, które tworzy podskórną warstwę – swoistą wyściółkę – która z kolei utrzymuje odpowiednie napięcie skóry, a także wysoką elastyczność przy rozciąganiu. Niestety z wiekiem warstwa kolagenowa zaczyna być coraz bardziej nierównomierna i a jej efektywność znacznie słabnie. Znajdująca się na niej cienka skóra zaczyna układać się w drobne zmarszczki i coraz bardziej wiotczeje.

Jest to naturalny proces starzenia się, który niestety bywa z czasem coraz bardziej widoczny. Warto jednak pamiętać, że do przyspieszenia tego niechcianego procesu mogą przyczynić się takie czynniki, jak: nadmierna ekspozycja skóry na słońce, dym tytoniowy czy ogólne odwodnienie.

Stosując odpowiednie i zapobiegawcze środki pielęgnacyjne możemy z kolei znacznie opóźnić te procesy. Warto tutaj w pierwszej kolejności zwrócić swoją uwagę na kosmetyki naturalne i organiczne, wśród których olej ze słodkich migdałów może odegrać niezwykle przydatną i efektywną rolę.

Niszczenie i zmniejszenie właściwości warstwy kolagenowej to skutek tak zwanego stresu oksydacyjnego. Olejek migdałowy, jako skarbnica naturalnej witaminy E, jednego z najsilniejszych przeciwutleniaczy, może działać ochronnie i odbudowująco na warstwę kolagenową. Dodatkowo, zawiera on też białka, wspomagające produkcję kolagenu, a także wykazuje silne działanie nawilżające.

4. Niwelacja cieni pod oczami i oparzeń słonecznych

Cienie i worki pod oczami to kolejny problem, na który dobrym rozwiązaniem może być olej ze słodkich migdałów. Codziennie przed pójściem spać wmasuj delikatnie kilka kropel olejku w skórę wokół oczu, a już po około 2 tygodniach będziesz mieć możliwość zauważenia znacznej różnicy.

Dokucza Ci poparzenie słoneczne, piecząca skóra lub nieprzyjemne zaczerwienienie? Dla uzyskania szybkiej ulgi warto miejscowo zastosować olejek migdałowy. Na plamy po opalaniu, również przy pomocy samoopalacza, można zastosować mieszankę olejku migdałowego z łyżeczką miodu i kilkoma kroplami soku z cytryny. Tak przygotowana mikstura dla właściwych efektów powinna być nakładana miejscowo i zmyta po około godzinie.

5. Leczenie wyprysków skórnych

Problemy skórne, powstałe na skutek otarć są bardzo powszechne i szczególnie dokuczliwe w okresie letnim. U dorosłych może zdarzyć się to szczególnie w rejonach podatnych na otarcie przez bieliznę. U małych dzieci występuje z kolei pieluszkowe zapalenie skóry. Ta dolegliwość potrafi być bardzo nieprzyjemna, powodować ból i uczucie pieczenia. Lekarze zazwyczaj przypisują maści na bazie cynku, aby zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości. Doskonałą alternatywą dla nich może być właśnie olej ze słodkich migdałów, stosowany podobnie jak kremy czy maści. Oprócz wysokiej skuteczności nie trzeba się martwić o zawartość syntetycznych składników, popularnych we wszelkiego typu specyfikach drogeryjnych.

Wystarczy zanurzyć koniuszki palców w oleju i delikatnie nanieść go na miejsca ze stanem zapalnym, a następnie pozwolić mu się wchłonąć. Naturalny olejek migdałowy ten może być bezpiecznie stosowany na każdym typie skóry, również na delikatnej i wrażliwej skórze dziecka.
 

Polecamy w sprzedaży:

Olejek ze słodkich migdałów marki Planeta Organica

6. Łagodzenie egzemy i łuszczycy

Problemy skórne takie jak egzema czy łuszczyca są wywołane przez czynniki zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Koniec końców, skóra ciała staje się sucha i dokuczliwie swędząca. Dodatkowo, drapiąc się, możemy jeszcze bardziej pogorszyć jej stan. Skóra zaczyna się łuszczyć i może dojść do infekcji bakteryjnych, które mogą z kolei prowadzić do przewlekłych chorób dermatologicznych. Nakładając na podrażnione miejsca olej ze słodkich migdałów możemy sprawić, że stanie się ona głęboko nawilżona oraz zmiękczona, co powinno wyraźnie zmniejszać uczucie świądu. Dodatkowo olejek migdałowy jest hipoalergiczny, co oznacza, że nie będzie prowadził do kolejnych podrażnień.

Olejku można używać samodzielnie albo dodać do niego inne olejki eteryczne. Na przykład dodatek olejku jojoba pozwoli na powstanie dodatkowej warstwy ochronnej na skórze. Zapobiegnie także utracie wilgoci oraz zakażeniom alergenami i drobnoustrojami. Sam olejek jojoba nie zawsze nadaje się do bezpośredniego stosowania, ze względu na to, że jest dosyć silną substancją aktywną. Natomiast rozcieńczenie go w olejku migdałowym może przynieść niesamowite efekty.

7. Na bóle mięśni i zmęczenie

Łagodzenie bólu mięśni to jeden z powodów, dla którego stosuje się często w codziennej pielęgnacji olej z gorzkich migdałów. Jednak takie same właściwości może przynieść olejek ze słodkiej odmiany, niwelując ewentualne zatrucia spowodowane stosowaniem tego pierwszego. Dodatkowo, masaż olejkiem migdałowym doskonale rozluźnia, niweluje napięcie, stres i zmęczenie, a jego zapach delikatnie uwodzi i uspokaja.

W celu uzyskania jak najlepszego działania przeciwbólowego należy nieco rozgrzać olejek do temperatury, która jednak nie będzie poparzyć skóry. Gorący olejek migdałowy nakładamy na bolące partie ciała, delikatnie go wmasowując. Następnie na pielęgnowany obszar nakładamy gruby ręcznik, zanurzony uprzednio w gorącej wodzie. W ten sposób pozostawiamy go na ciele przez minimum pół godziny. Zabieg taki łagodzi ból i zmęczenie mięśni oraz działa na ciało detoksykująco.

8. Przeciwdziałanie wypadaniu włosów

Każdego dnia tracimy około 100 włosów, ale z powodu ich stałego wzrostu nie powinno to wpływać na ogólną objętość fryzury. Jeżeli jednak tracimy ich więcej, można zauważyć na głowie niepokojące przerzedzenia. Głównymi przyczynami takiego stanu mogą być: zanieczyszczenie środowiska, zła dieta, zaburzenia hormonalne, stres oraz niedobór takich składników jak magnez, wapń czy cynk.

Olejek ze słodkich migdałów to naturalne bogactwo najcenniejszych minerałów, a jego regularne nakładanie na skórę głowy pozwala zniwelować problem nadmiernego wypadania i łysienia, spowodowanego brakami odżywczymi. Do tego celu należy nakładać jedną łyżkę ciepłego oleju bezpośrednio na skórę głowy, najlepiej podczas kąpieli w wannie lub pod prysznicem. Następnie powinno się odczekać do momentu wchłonięcia, a następnie całość nadmiaru dokładnie spłukać. Można także od czasu do czasu pozostawić go na całą noc, zawiązując na głowie ręcznik lub nakładając czapkę. Dodatkowe efekty może przynieść także włączenie migdałów do swojej codziennej diety.

9. Dla zdrowych, lśniących i długich włosów

Olejek migdałowy to także świetna i zupełnie naturalna odżywka do włosów. Skóra głowy produkuje sebum, chroniące włosy przed wszelkimi zagrożeniami, jednak w skutek stosowania silnych szamponów z sls i innymi detergentami oraz drogeryjnych środków myjących, włosy mogą być pozbawione naturalnego natłuszczenia, stając się suche i łamliwe. Najwidoczniejszym tego efektem są łamliwe i rozdwojone końcówki, niepozwalające na uzyskanie pożądanej długości i ułożenie pięknej fryzury.

Stosowanie olejku ze słodkich migdałów może pomóc w przywróceniu ich naturalnej bariery ochronnej oraz zapewnić świeży i naturalny. Najlepiej nakładać go na włosy zaraz po umyciu delikatnym i organicznym szamponem bez sls, po wcześniejszym osuszeniu ich ręcznikiem. Olejek wcieramy delikatnie na całej długości włosów, od samej skóry głowy, aż po końcówki. Następnie pozostawiamy włosy do wyschnięcia.

Najczęściej nie ma potrzeby spłukiwania nadmiaru olejku z włosów, chyba że wyjątkowo z nim przesadzimy. Na koniec rozczesujemy włosy grzebieniem z szerokimi zębami i cieszymy się lśniącymi kosmykami, bez kołtunów i splątań.

10. Dla zdrowych paznokci

Cienkie, rozwarstwiające się płytki paznokci to najczęściej oznaka niedoboru jakiś minerałów. Regularne stosowanie olejku migdałowego, bogatego w cynk i inne mikroelementy sprawia, że paznokcie stają się znacznie mocniejsze i bez białych przebarwień. Dodatkowo olej ze słodkich migdałów zawiera duże ilości witamin z grupy B oraz żelaza, które również zadbają o zdrowie paznokci.

Wystarczy nałożyć kroplę ciepłego olejku na paznokieć i delikatnie w niego wetrzeć, nie omijając okalającej skórki. Można to robić nawet codziennie, a przynajmniej raz w tygodniu.

Olej ze słodkich migdałów jako zdrowy składnik diety

Jednym z najbardziej znanych właściwości migdałów jest ich pozytywny wpływ na utrzymanie zdrowego serca. Aby dostatecznie zadbać o dobrą kondycję układu krążenia poleca się jeść garść migdałów dziennie.

Poza odmianą kosmetyczną oleju ze słodkich migdałów można spotkać odmianę kulinarną. Olej migdałowy to bogactwo jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne do prawidłowej pracy mięśnia sercowego oraz wielu innych organów. Zawarty w nim kwas omega-9 zmniejsza także ciśnienie krwi oraz przeciwdziała powstawaniu złogów złego cholesterolu.

W Azji istnieje wielowiekowa tradycja, polegająca na moczeniu migdałów w wodzie przez noc, a następnie zjedzenie ich zaraz po wstaniu. Ma to poprawić pamięć i usprawnić pracę mózgu.

Nie jest tajemnicą, że olej migdałowy to bogactwo tłuszczów, białek i składników mineralnych, które naturalnie poprawiają pracę komórek mózgu, jak i całego układu nerwowego. Jest to więc kolejny powód, aby włączyć olejek migdałowy do swojej codziennej diety.

I kilka słów na zakończenie

Kupując olej ze słodkich migdałów do pielęgnacji zdrowia i urody nie warto oszczędzać. Tylko najlepszej jakości oleje zapewnią nam cały szereg dobroczynnych składników. Warto również pamiętać, że utrzymanie wszystkich najważniejszych właściwości olejku wymaga właściwego przechowywania, najlepiej w chłodnym pomieszczeniu, bez dostępu światła.