Przypuszczalnie zaczynasz szukać jakichś domowych sposobów, by zmniejszyć swoje zmarszczki na czole. Na pewno ucieszysz się, słysząc, iż możesz to osiągnąć, nie niszcząc skóry. Zapoznaj się zatem z paroma najpopularniejszymi domowymi sposobami.

Zmarszczki na czole to nic innego jak objawy starzenia. Ich powstawanie przyspieszają codzienny stres oraz zmęczenie. Można powiedzieć, iż linie te są zapisem ciążących na Tobie obowiązków oraz wzrastającej odpowiedzialności. Jeśli nie jesteś na to przygotowana, pierwsze zmarszczki mogą być dla Ciebie bardzo nieprzyjemną niespodzianką.

Wygładzanie bruzd na czole jest możliwe bez kuracji botoksem, która z całą pewnością nie nadaje się dla wszystkich, zawsze w ograniczonym zakresie. Wspomniany typ zmarszczek może początkowo wydawać się nie do ruszenia, jednak w rzeczywistości walka z nim jest możliwa, choć wymaga czasu i cierpliwości. Oto kilka prostych porad, które z pewnością Ci się przydadzą, by złagodzić nieco swoje zmarszczki na czole:

1. Energiczny styl życia

Jesteś pewna, że prowadzisz odpowiedni styl życia? Czy odżywiasz się zdrowo? Czy dbasz o wystarczającą ilość snu? Czy czujesz się wykończona pod koniec dnia? Czy drobiazgi potrafią popsuć ci nastrój? Odpowiedzi na powyższe pytania przypuszczalnie wykażą, iż Twój styl życia odbiega od ideału. Kiedy przekroczysz czterdziestkę, powinnaś poważnie pomyśleć o zmianach w diecie oraz rozkładzie dnia. Nie masz pojęcia, jak się do tego zabrać?

Dodaj do swojego jadłospisu duże ilości zielonych warzyw oraz przeciwutleniaczy. Codziennie wychodź na co najmniej półgodzinny spacer. Ruch nie tylko wpływa na lepszą pracę organizmu, ale również relaksuje i zmniejsza poziom stresu, w znacznej części odpowiedzialnego za przedwczesne starzenie się. Dlatego stosuj się do tego konsekwentnie przez miesiąc i zaobserwuj zmiany, jakie zajdą w Twojej twarzy. Dzięki temu zmarszczki na czole powinny złagodnieć, a cera wyglądać bardziej świeżo.

2. Masaż oliwą

Zaopatrz się w oliwę z pierwszego tłoczenia. Za każdym razem będziesz potrzebować zaledwie kilku kropel. Delikatnie masuj okolice zmarszczek ciepłą oliwą, ruchem od dołu do góry, przez 10 minut. Aby osiągnąć lepsze efekty, możesz dodać kilka kropel oleju kokosowego. Taka mieszanka to wspaniały środek nawilżający. Oliwa pomaga również utrzymać cerę w doskonałej kondycji, zachowując jej prawidłowe pH oraz poziom sebum.

3. Masaż z zastosowaniem cytrusów

Owoce cytrusowe – takie jak pomarańcza czy cytryna – obfitują w witaminy C oraz E, które są niezbędne dla zdrowia skóry. Cytrusy znakomicie wygładzają skórę. Zarówno miąższ, jak i skórka mają dobroczynne działanie. Nałóż maseczkę z cytrusów na obszary, gdzie wystąpiły zmarszczki. Dodatkową jej zaletą jest niewątpliwie skuteczne usuwanie zaskórników.

4. Domowy masaż twarzy

Wolne od chemicznych substancji domowe masaże są bardzo pomocne przy usuwaniu zmarszczek na czole. Przygotowując maseczkę, powinnaś zawsze dodawać do niej składniki o działaniu nawilżającym oraz odmładzającym. Po jej nałożeniu nie należy poruszać mięśniami twarzy, gdyż może to przynieść efekt odwrotny do zamierzonego.

5. Olej lniany

Jest to najlepszy z doraźnych sposobów, by zmniejszać zmarszczki na czole. Zaskoczy cię, jak szybko znikną, jeśli tylko będziesz spożywać 2 do 3 łyżek oleju lnianego na dwa tygodnie. Alternatywą jest olej rycynowy o podobnym działaniu.

6. Żel z aloesu z białkiem jaja

Zarówno aloes, jak i jajka to bogate źródła witaminy E, znanej jako witamina młodości. Wymieszaj te dwa składniki, aby uzyskać pastę, a następnie delikatnie nałóż ją na czoło. Trzymaj przez 15 minut, potem zmyj ciepłą wodą. Taka mikstura jest doskonałym sposobem na odżywienie Twojej cery, a tym samym pozwala zmniejszyć zmarszczki na czole.

Tytułem podsuwania

Zaopatrzona w garść użytecznych informacji, możesz niezwłocznie rozpocząć stosowanie różnych metod na znienawidzone zmarszczki na czole! Nigdy jednak nie oczekuj cudów cudów. Zmarszczki można wygładzić, ale głębokie bruzdy nigdy do końca nie złagodnieją. Przyczyna ich powstawania nie jest powierzchniowa, dlatego domowe sposoby mają swoje ograniczenia.

Zmarszczki na czole wymagają intensywnych zabiegów zapobiegawczych i redukujących. Nie zawsze jednak jest możliwość oraz czas na samodzielne i domowe przyrządzanie odpowiednich preparatów i kosmetyków. Z tego względu warto się zaopatrzyć w wysokiej jakości kremy i sera, odpowiednio dopasowane do danego typu cery. Regularna pielęgnacja skóry pozwoli wówczas na maksymalne wykorzystanie domowych i gotowych kosmetyków naturalnych. Dlatego warto zapoznać się z ofertą niezwykle skutecznych kosmetyków przeciwzmarszczkowych Anti-Age:

Sprawdź naszą ofertę kremów i serów przeciwzmarszczkowych Anti-Age