Olejek do masażu – Jakie daje korzyści

Zapewne chcielibyście częściej doświadczać zabiegu, który odmładza nie tylko ciało, lecz również umysł i duszę. Jednym z kluczowych elementów takiej pielęgnacji jest naturalny olejek do masażu. Umożliwia przeżycie niezwykle relaksującego doświadczenia, wzbogacając je o wyjątkowe wrażenia zapachowe i dotykowe.
W rozmaitych salonach SPA i gabinetach urody można spotkać olejek do masażu, w bardzo różnych wariantach i z różnych składników naturalnych. Każdy z nich ma nieco inne właściwości, zarówno zdrowotne jak i estetyczne. Niektóre są łatwo dostępne, inne zaś – bardziej egzotyczne i kosztowne. W aptekach dostępne są najczęściej olejki ze słodkich migdałów lub awokado, natomiast drogerie oraz salony spa oferują przeważnie mieszanki złożone z dwóch lub więcej olejków w odpowiednich proporcjach.
Poniżej możecie poznać 5 najbardziej popularnych propozycji na olejek do masażu, z których każdy nadaje się do samodzielnego użycia w domu.
1. Olejek z jojoby
Olejek do masażu z jojoby jest to wosk pozyskiwany z krzewu o tej samej nazwie. Warto poznać jego liczne zalety.
- ma silne działanie antybakteryjne, dzięki czemu może być stosowany jako remedium na trądzik na plecach, alergie skórne oraz inne problemy ze skórą
- przypomina wytwarzane przez skórę sebum, gdyż zawiera długołańcuchowe estry woskowe. Dzięki temu olejek do masażu ułatwia skórze utrzymywać sebum
- zawartość kwasu mirystynowego czyni olejek z jojoby zbawiennym dla skóry podrażnionej przez słońce. Dzięki właściwościom przeciwzapalnym jest on znakomitym środkiem nawilżającym suchą skórę
2. Olejek z trawy cytrynowej
Ten rodzaj olejku pozyskiwany z częściowo wysuszonych i świeżych liści na drodze destylacji parowej. Olej z rośliny znanej również jako palczatka cytrynowa jest skuteczny w łagodzeniu reakcji na gwałtowne zmiany stref czasowych po podróży samolotem, a także w ożywianiu zmęczonego ciała.
- olejek do masażu z trawy cytrynowej pobudza przywspółczulny układ nerwowy i łagodzi bóle głowy oraz inne problemy natury neurologicznej
- jest przydatny w walce z dolegliwościami układu oddechowego, takimi jak grypa, gorączka oraz zapalenie krtani
- łagodzi napięcie mięśni, nadając im gibkości. Jest niezwykle skuteczny w leczeniu skurczy, zwichnięć oraz naderwanych mięśni
3. Olejek ze słodkich migdałów
Jest to bodaj najpopularniejszy olejek masażu. Jak sama nazwa wskazuje, jest on pozyskiwany z migdałów i jasnożółtą, słomkową barwę.
- oleista konsystencja olejku pozwala na gładkie rozprowadzanie na skórze. Mimo że jest dość gęsty, dobrze się rozprowadza po skórze. W przeciwieństwie do olejku z jojoby jego tempo wchłaniania jest niskie, co oznacza, iż nie trzeba go stale uzupełniać podczas zabiegu
- migdałowy olejek do masażu jest znakomitym środkiem zmiękczającym skórę. Nadaje jej przyjemnej w dotyku jedwabistości, kompensując jej podatność na wchłanianie i utratę wilgoci
- pomaga łagodzić bóle mięśniowe
- wysoka zawartość kwasu oleinowego oraz linolowego czyni go doskonałym nośnikiem innych substancji, używanych podczas masażu
4. Olej kokosowy
Mimo że jest bardzo gęsty i ciężki olejek do masażu, który może zostać przetworzony na bardziej płynny, lekki i mało tłusty. W tym celu stosuje się czasem tzw. proces frakcjonowania.
- w przeciwieństwie do zwykłego oleju kokosowego olej frakcjonowany zawiera trójglicerydy o średnich łańcuchach, które redukują jego gęstość, czyniąc go łatwiejszym do rozprowadzania
- zawartość kwasu mlekowego oraz laurynowego czyni go znakomitym środkiem antybakteryjnym, który chroni skórę przed działaniem szkodliwych drobnoustrojów
- kokosowy olejek do masażu ma skuteczne działanie nawilżające dzięki warstwie kwasów tłuszczowych, które zapobiegają uciekaniu wilgoci ze skóry. Wspaniale nadaje się do skóry podatnej na wysychanie oraz pękanie
- zawartość witaminy E czyni skórę świeżą i odmłodzoną
- jest doskonały w zwalczaniu procesów starzenia – dzięki zawartości przeciwutleniaczy neutralizuje wolne rodniki, odpowiedzialne za starzenie się skóry
- jest użyteczny podczas masaży ziołowych oraz leczniczych. Doskonale się wchłania, dzięki czemu jest dobrym nośnikiem dla wyciągów z ziół, pozwalając organizmowi łatwiej je przyswoić
5. Olej z awokado
Awokado jest źródłem ciężkiego, zielonkawego oleju. Ze względu na swoją gęstość jest on najczęściej mieszany z lżejszymi olejami, takimi jak olejek migdałowy czy z jojoby. Oto kilka z jego zalet:
- olejek do masaży z awokado ma silne właściwości lecznicze, antybakteryjne i przeciwzmarszczkowe. Pomaga usuwać plamy starcze
- jego duże zdolności do przenikania i wysoka zawartość witaminy A, D oraz potasu czynią zeń doskonały środek do leczenia wysypek, egzemy oraz spieczonej skóry
- ze względu na zawartość witaminy A, B1 oraz B2 ma wysokie właściwości regenerujące i odbudowujące. Podobnie jak kwas pantotenowy, ma mocne działanie nawilżające i przywracające skórze elastyczność
- mimo swojej dużej gęstości, dzięki zawartości lecytyny oraz fitosteroli szybko się wchłania, przez co doskonale nadaje się do masażu
- pobudza metabolizm kolagenu, dzięki czemu wspomaga regenerację komórek
Większość z olejków do masażu to produkty naturalne i niewywołujące alergii, niektóre z nich mogą jednak podrażniać skórę nadwrażliwą. Ważne jest, aby obserwować, czy nie pojawiły się żadne symptomy uczulenia. Jeśli dostrzeżesz jakiekolwiek skutki uboczne, niezwłocznie przerwij stosowanie olejku. Jeżeli objawy będą utrzymywać się dłużej, odwiedź lekarza.
Masaż naturalnymi olejkami wspaniale działa na ciało oraz umysł. Koi zmęczone kości i mięśnie, pomaga się rozluźnić, a ponadto ułatwia zasypianie, wspomaga układ odpornościowy i nadaje skórze promienny blask!